在乒乓球的竞技世界中，发球是进攻的开始，也是创造得分机会的关键。许多球友曾听闻“6颗发球规则”，但其具体含义和适用场景却可能模糊不清。本文将为您系统梳理这一规则，助您在实战中游刃有余。
首先，需要明确的是，国际乒联（ITTF）的现行规则中，并没有一个独立的称为“6颗发球规则”的条款。这一说法通常是对**“轮换发球法”** 以及**“单次发球权轮换”** 两种核心规则的通俗化或误解性概括。
单局比赛中的发球权轮换（每2分轮换） 这是比赛中最基本的发球顺序规则。每局比赛中，双方球员每累计获得2分后，发球权即发生轮换。例如，A球员从0:0开始发球，比分变为2:0后，发球权交换给B球员。当比分达到2:2时，发球权再次回到A球员，以此类推。这并非指连续发6个球，而是指在比分交替上升过程中，大约每2分交换一次发球方。
轮换发球法（针对长时间僵局） 这是真正与“6颗”数字直接相关的核心规则。当一局比赛进行到10分钟仍未结束（且双方在该局均未达到至少9分）时，将自动启用“轮换发球法”。此后，每位球员轮流发1个球（而非之前的连续发2分球），接发球方必须在对手发球后的13次击球内赢得该分，否则将判接发球方失分。此规则旨在加速比赛进程，防止消极防守。在轮换发球法下，每位球员每次只发1个球即交换发球权，因此“6颗”可能被误解为一段时期内双方发球次数的总和。
合法发球的核心要求（避免违例） 无论何种发球顺序，发球动作本身必须符合规则：
- 抛球高度： 手掌张开，近乎垂直向上抛球，高度不低于16厘米。
- 抛球角度： 抛球路线与垂直线的夹角应小于30度，确保近乎直上直下。
- 击球点： 球下降后方可击球，且击球点必须在台面端线及其假想延长线之后、台面水平面之上。
- 遮挡规则： 从发球开始到击球，球和球拍必须让对手及裁判员始终可见，严禁身体或衣物遮挡。
实战影响与建议： 理解上述规则对比赛策略至关重要。在常规比赛中，应充分利用连续两次发球的机会（每2分）组织进攻。若比赛陷入僵局可能触发“轮换发球法”，则需提前调整战术，加强发球抢攻和接发球控制，力求在13板内解决战斗。
总结来说，所谓的“乒乓球6颗发球规则”并非一个独立条目，而是对基本发球轮换制和特殊轮换发球法的混合认知。精准掌握国际乒联官方的发球轮换顺序与合法发球动作规范，才是提升竞赛水平、避免无谓失分的根本。建议球友们通过观看高水平赛事、进行规则专项学习来巩固理解，让技术发挥建立在合规的基础之上。