乒乓球运动中，发球是每一分争夺的开始，也是唯一一项完全由运动员自主控制的技术环节。掌握合法、合规的发球规则，尤其是精准的发球位置，不仅能避免无谓失分，更能为战术实施奠定基础。本文将围绕“乒乓球发球规则 位置”这一核心，通过图文结合的方式，为您进行全面解读。
一、 核心规则：发球起始位置的基本要求
根据国际乒联（ITTF）的最新规则，发球时，运动员及其球拍必须位于球台端线之后、比赛台面的水平面以上。这意味着：
- 身体位置：发球员的身体（除持拍手和球拍外）的任何部分都不能进入台面区域的上空，即不能越过端线的假想延长线。
- 空间位置：球必须放置于不执拍手的手掌上，手掌需静止、张开、平伸，位于端线之后和台面水平面之上。
- 抛球高度：球必须近乎垂直地向上抛起，至少上升16厘米，且不得使球旋转。抛球是位置的起始，违规抛球（如斜抛、未达高度）均属违例。
二、 单打与双打发球位置区域图解
这是位置规则的核心差异所在，下图清晰地标明了合法发球区域：
（此处为文字描述图解）
[图解示意]
球台俯视图：
----------------------------- （球台端线）
| 单打区域 |
| --------------------- |
| | 双打发球右半区 | | |
| | | |
| | 双打发球左半区 | | |
| --------------------- |
| |
-----------------------------
* 单打发球：可将球发至对方**整个比赛台面**（即上图中整个大矩形区域）的任何位置。
* 双打发球：必须将球从己方的**右半区**（以发球方视角），发至对方台面的**右半区**。即球的第一落点必须在对方台面的右半区内。图中两个小矩形即代表双打发球必须触及的“右半区”。
三、 发球位置常见违例与判罚要点
- 站位违规：发球时，脚踩踏或越过端线，或身体某部分遮挡了对手观察球的视线（即“遮挡发球”）。
- 抛球违规：抛球高度不足16厘米、抛球时手掌倾斜导致球斜向抛出、抛球时手低于台面或位于台面下方。
- 落点违规（特指双打）：发球的第一落点未在对方台面的右半区内。
- 判罚结果：一旦裁判员认定发球违例，将直接判罚发球方失一分。
四、 实战应用与练习建议
理解规则是为了更好地应用。在练习时，可以在地面用胶带标记出端线位置，反复练习抛球和发球动作，确保站位习惯成自然。双打选手尤其需要与搭档默契配合，熟悉右半区的发球线路与战术组合。
总结：精确的乒乓球发球位置是规则合规与技术发挥的基石。通过以上图解与解析，希望您能对“端线后”、“台面上”、“垂直抛球”以及“单双打落区差异”等关键概念有更直观的认识。在训练和比赛中时刻牢记这些位置要点，不仅能提升您的技术规范性，更能让您在赛场上更加自信从容。掌握规则，方能真正主宰发球权！
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