在乒乓球比赛中，每一次得分的开始都源于发球。清晰理解“乒乓球开场发球规则是什么”，不仅是遵守比赛规范的基础，更是赢得公平开局的关键。本文将依据国际乒联（ITTF）最新规则，为您系统梳理合法发球的核心要求，助您从比赛第一球就占据主动。
一、 核心原则：确保发球的公开性与公平性 乒乓球发球规则的核心宗旨，是保证发球动作对双方运动员及裁判员都具有足够的透明度，避免利用隐蔽动作获取不正当优势。所有规则都围绕这一原则展开。
二、 合法发球五大关键要点
- 静止与抛球： 发球开始时，球必须静止地置于不执拍手的手掌上，手掌应张开、保持平展。随后，发球员须将球近乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。这是“开场发球”的第一步，也是常被忽略的细节。
- 抛球高度： 球抛起的高度必须不低于16厘米。这是硬性规定，低于此高度即属违例。抛球应在台面以上、端线之后的位置进行。
- 下降期击球： 当球从最高点下降之后，发球员方可击球。不能在球上升阶段击打，确保抛球动作的完整性。
- 击球点与位置： 球必须在台面以上、端线（底线）之后的位置被击出。这意味着击球点不能低于台面，也不能在端线内侧（即台面上方）击球。
- 身体与手臂遮挡： 从抛球前到击球过程中，发球员及其同伴（双打）不能有任何身体、衣物或手臂遮挡来球，必须让接发球员、裁判员能够清晰无阻地看到球从抛起到击中的完整轨迹。
三、 双打比赛的特殊开场规则 在双打比赛中，发球还需遵循额外规定：球必须先触及发球员的右半区，然后越过或绕过球网，触及接发球员的右半区。此规则决定了双打发球必须对角线进行。
四、 常见违例与判罚 常见的发球违例包括：未将球置于掌心、抛球高度不足、抛球时旋转球、台内击球（击球点在端线内侧）、身体或手臂遮挡来球等。一旦被判违例，裁判员会直接判罚失分。
五、 掌握规则，提升竞技水平 透彻理解“乒乓球开场发球规则是什么”，并加以规范练习，不仅能避免无谓失分，更能培养良好的比赛习惯，展现专业的运动风采。建议在训练中有意识地使用合规动作，或请同伴、教练监督纠正，确保发球动作既具威胁性，又完全符合规范。
总之，合法、清晰、规范的发球是乒乓球运动的基石。从比赛开场的第一分起，就展现出您对规则的尊重与精湛的技艺，这本身就是一种强大的竞争力。
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